افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند ورزش کنند

به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که سابقه بیماری قلبی در خانواده‌ خود دارند، می‌توانند با ورزش کردن و داشتن توانایی قلبی – عروقی بیشتر احتمال حمله قلبی را کاهش دهند.

ورزش کردن ۳۶ تا ۴۶ درصد احتمال بیماری قلبی در افرادی که ژن این بیماری ها را دارند کاهش می‌دهد.

افراد بهتر است که مطابق شرایط بدنی خود با پزشک خود برای ورزش  کردن مشورت کنند.

انتهای پیام

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Copyright © 2018 بــــازی